Nachdem es im Teil 1 Yin und Yang Yin & Yang Energie – beeinflussen Dein Leben – Teil 1 um Allgemeines zu den beiden Energien von Yin und Yang ging, wie sie uns beeinflussen, geht es nun mit dem Teil 2 weiter. Im Teil 2 dieser Serie geht es darum, was Dir das Wissen […]
Weiterlesen Yin und Yang Energie – beeinflussen Dein Leben – Teil 2
Wie die weibliche Yin- und männliche Yang-Energie Dein Leben beeinflusst? Yin & Yang: Angenommen, Deine Mutter hat sich nur um die Familie gekümmert, hat immer versucht, es allen recht zu machen und dabei ihre eigenen Wünsche und Träume aufgegeben. Dann entwickelst Du vielleicht daraus den Vorwurf an Deine Mutter, dass sie sich aufgeopfert hat […]
Weiterlesen Yin & Yang Energie – beeinflussen Dein Leben – Teil 1
Ich interessiere mich auch für Biographien und ihre Erkenntnisse aus ihrem Leben. Hier nun die Erkenntnisse von Steven Jobs kurz vor seinem Tod. Steve Jobs (56) starb am 5. Oktober 2011 als Milliardär mit einem Vermögen von ca. 7 Milliarden Dollar an Bauchspeicheldrüsenkrebs, und hier sind einige seiner letzten Worte … Seine Erkenntnisse: ′′In […]
Weiterlesen Die Erkenntnisse von Steve Jobs kurz vor seinem Tod
Mentale Stärke erhalten und bewahren (Teil 3) Mentale Stärke erhalten und bewahren kann sich in verschiedenen Situationen als hilfreich erweisen. Sowohl bei beruflichen Problemen als auch bei einer privaten Krise kann sie Dir helfen, nicht den Kopf zu verlieren, sondern das Beste aus einer schwierigen Lage zu machen. Leider ist nicht jeder mit dem […]
Weiterlesen Mentale Stärke erhalten und bewahren (Teil 3)
Mentale Stärke – Wie trainiere ich sie und was sind Umsetzungsübungen? (Teil 2) Zum geforderten Zeitpunkt punktgenau alle Kräfte, insbesondere die psychischen, gezielt abrufen zu können ist mentale Stärke und wird durch vorheriges Üben, mentales Training geübt. Die Fähigkeit, sich im richtigen Augenblick aufs äußerste zu konzentrieren und die Energien zu bündeln, ist letztendlich […]
Weiterlesen Mentale Stärke trainieren (Teil 2)
Na hast Du den Teil 1 der Selbstzweifel verdaut und Dich mal bewusst selbst an- und durchschaut? Kamst Du, bei all Deinen Überlegungen oder vielleicht auch kleinen Versuchen irgendwann trotzdem dazu, dass Du dachtest “ja ja das stimmt ja alles, aber irgendwie…. Irgendwie geht es trotzdem nicht? In der konkreten Situation schaff ich es […]
Weiterlesen Selbstzweifel beenden (Teil 2)
Emotionen bestimmen unser Leben? Beeinflussen Emotionen unser Leben? Gestalten Emotionen sogar unser Leben? Wird unser Denken völlig überschätzt, weil die Emotionen die eigentliche Macht in Deinem Leben haben? Gefühle sind keine Krankheit Gefühle entstehen im Limbischen System und sind erstmal alle völlig neutral. Es ist Quatsch von guten und schlechten Gefühlen zu sprechen, denn das […]
Weiterlesen Emotionen – die (un)heimliche Macht?
Krise als Chance? Sind Krisen nicht auch immer Chancen? Wie macht man aus einer Krise eine Chance? Was passiert in einer Krise mit mir? Wie geht es weiter? Diese und ähnliche Fragen beschäftigen jetzt sehr viele Menschen. Ich glaube bei fast Jedem in Deutschland ist nun inzwischen angekommen, dass wir uns derzeit alle in […]
Weiterlesen Krise als Chance (Bsp. Corona)
Gelassenheit finden, gelassen werden? Hier 20 Tipps und Denkanstösse, die Dich zu mehr Gelassenheit führen: Was unterstützt Dich, um zu mehr Gelassenheit zu finden? Toleranz, die vermeintlich “einzig wahre” Vorstellung loslassen. Kommunikation, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit loslassen. Aktives Zuhören. Nicht im Mittelpunkt stehen wollen. Dem anderen Recht und/oder Zuspruch geben. Freundlich sein. Was hindert […]
Weiterlesen Gelassenheit finden? Wie wirst Du gelassener? 20 Tipps
Das Jahr 2019 war bei mir wieder ein sehr bewegtes Jahr. Ich weiß nicht wie es Dir erging? Gedanken zum Leben kommen auf. Besinnung. Leider war das Jahr nicht nur mit schönen Dingen geschmückt. Aber auch DAS gehört zum Leben dazu. Tiefen geben Kraft. Das ist der normale Lebenszyklus. Besinnung oder BE-SINN-UNG. Das Leben […]
Weiterlesen Besinnung: Ein paar Gedanken zum Jahresende und zum Leben