Weshalb können Schmerzen gut sein?

Selbsthilfeglueck - Schmerzen

  Schmerzen sind oftmals ein Warnsignal. Es gibt unterschiedliche Schmerzen. Es gibt rein körperlichen Schmerz mit körperlichen Ursachen z.B. Beinbruch. Es gibt jedoch auch emotionale Schmerzen, welche sich im Laufe der Zeit körperlich bemerkbar machen können. Hinter jeder Krankheit steckt auch eine seelische Komponente und deshalb ist Schmerz auch immer die Möglichkeit zur (seelischen) Heilung.   […]

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Termine – Stop – Aktuelle Situation

  Liebe/r Leser/innen, es freut mich sehr, dass Dir mein Blog gefällt. Oder ich Dir damit einige Anregungen oder Unterstützung geben kann. Derzeit ist es mir nicht mehr möglich neue Kunden aufzunehmen. Deshalb vergebe ich bis auf weiteres auch keine Termine für Neukunden. Es tut mir leid. Ich danke Dir ganz herzlich für Dein Vertrauen! […]

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Erschöpfungssyndrom Fatigue – Spuren der letzten 2,5 Jahre

selbsthilfeglueck - Erschöpfungssyndrom

  Erschöpfungssyndrom Fatigue Wenn Du in der Natur bist – alles ist bunt in dieser Jahreszeit. Aber in den Herzen und Seelen der Menschen – wie schaut es dort aus? Sind die Verletzungen, Einschränkungen, Verluste der letzten Monate so schnell vergessen? Wir haben 2,5 Jahre etwas erlebt, das in vielen Aspekten einer Diktatur sehr ähnelte. […]

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Loslassen – Liebe den Moment

Selbsthilfeglueck - Loslassen Sonnenaufgang Moment

  Loslassen… – Liebe den Moment Loslassen warum es sich lohnt? Weißt Du, manchmal komme ich ins schwanken. Viele nennen es loslassen, aber wenn man es genau nimmt, ist es ganz oft gar kein loslassen sondern ein hingeben. Wieso? Dazu gleich mehr.   Loslassen fühlt sich gut an. Endlich Ballast abwerfen und endlich loslassen. Es […]

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Neuanfang – Dein Leben verändern (Teil 1)

selbsthilfeglueck - Neuanfang

Neuanfang – Den Job hinschmeißen, sich noch mal verlieben…? Nichts erscheint so verheißungsvoll wie ein Neuanfang. Gleichzeitig macht aber auch selten etwas so viel Angst.   Weshalb lohnt es sich trotzdem immer wieder neu anzufangen? Alles, was an unserem Leben gut ist oder einmal gut war, alles, was uns ausmacht, Freundschaften, unsere Beziehungen, Kinder vielleicht, der […]

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Die Revolution Glück

selbsthilfeglueck - Glück am Wasser Revolution

  Die Revolution Glück  Wie kommt es, dass wir meistens beschließen, unglücklich zu sein? Wieso merken wir nicht, dass wir wählen können? Das ist eines der weitreichendsten Probleme der Menschen Man muss da ganz tief hinsehen. Und nicht nur theoretisch, es betrifft jeden direkt. So macht es fast jeder, immer sucht man sich das Falsche […]

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Verbinde Dich mit Deinem Herzen (Übung)

selbsthilfeglueck - Herzweisheit-Herzkohärenz

  Verbinde Dich mit Deinem Herz, nutze die Herzintelligenz und Weisheit Deines Herzens. Gehe in die Herzkohärenz… Spüre wie es Dein Leben verändert, mit folgender Übung für Dich. 🙏🍀💕 Wir legen sofort los.   Schritt 1: Fokussiere Dein Herz Erlaube Deinem Bewusstsein, sich von Deinem Verstand in den Bereich Deines Herzens zu bewegen. Konzentriere Dich also […]

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In die Veränderung, ins Handeln kommen ohne aufzugeben (Teil 2)

selbsthilfeglueck - Handeln

  Handeln, Umsetzen ohne aufgeben Nun, hast Du Dir nach dem 1. Teil: In die Veränderung, ins Handeln kommen ohne aufzugeben (Teil 1) mal etwas Zeit genommen, um in Dich hinein zu spüren? Nun weißt Du vielleicht, irgendwie läuft es nicht ganz so wie Du Dir das für Dein Leben wünschst? Aber: Wie sollst Du es […]

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In die Veränderung, ins Handeln kommen ohne aufzugeben (Teil 1)

selbsthilfeglueck - Veränderung

  In die Veränderung kommen – Wie kommst Du ins Handeln und somit in die Umsetzung? Und das ohne aufzugeben? Veränderung bedeutet, altes, vielleicht liebgewonnenes loslassen neues ausprobieren ungewisses und somit ungewohntes erleben Deine Komfortzone verlassen – ggf. trotz der Angst   Wie kannst Du etwas in deinem Leben ändern, obwohl Du davor vielleicht (große) […]

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Silvester 2021 – Das neue Jahr 2022 ❤️

selbsthilfeglueck - silvester 2021

  Wenn du deine Sicht auf die Dinge veränderst, verändert sich was Du siehst. Dr. Wayne Dyer   Ich bin sehr dankbar, dass wir in der allumfassenden Fülle dieser Welt leben und genießen können. Manchmal werden uns Steine und Prüfungen in den Weg gelegt,  manchmal müssen wir Abschied nehmen von dem was wir lieben, aber […]

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