Selbstzweifel beenden (Teil 2)

Kerzen Herz Selbstzweifel beenden

  Na hast Du den Teil 1 der Selbstzweifel verdaut und Dich mal bewusst selbst an- und durchschaut? Kamst Du, bei all Deinen Überlegungen oder vielleicht auch kleinen Versuchen irgendwann trotzdem dazu, dass Du dachtest “ja ja das stimmt ja alles, aber irgendwie…. Irgendwie geht es trotzdem nicht? In der konkreten Situation schaff ich es […]

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Selbstzweifel, kennst Du das Gift? (Teil 1)

Selbsthilfeglueck Selbstzweifel

Selbstzweifel = zweifelst Du häufig an Dir? So, als wärst Du für eine/n gute/n Frau/Mann oder einen Job nicht gut genug? So, dass Du häufig Chancen in Deinem Leben ungenutzt lässt, weil Du Dir selbst einredest, dass Du es eh nicht schaffen würdest? Beispiele: Dich auf einen Job zu bewerben, der hohe Anforderungen mit sich […]

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Die Frage über die wahre Liebe…, Energiefeld

Selbsthilfe Glück Liebe, Energiefeld

Wahre Liebe…, Energiefeld eines Menschen Liebe, Energiefeld…? Heute beginne ich mit einer Geschichte, die ich selber von einer Yoga-Kollegin bekommen habe und welche aus dem Buch “Der Mai Tai trinkende Mönch und die Lehre der Authentizität” stammt. Es war einmal ein Mönch, der das Kloster verließ. Er spürte das große Bedürfnis, sein Wissen und seine […]

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Was ist Authentizität? Echtheit, Aufrichtigkeit, Authentizität…

Authentizität Mann trägt eine Maske

Spielen wir nicht alle irgendwelche Rollen, jeden Tag? Tagein, tagaus… Das soll Authentizität sein? Wir entsprechen: Erwartungen im Job erfüllen manches Klischee erfüllen Geschlechterrollen oder Status-Stereotypen im Büro passen uns an oder spielen Rollen im Privaten…. Warum? Um anderen zu gefallen, um sie zu provozieren oder um beachtet zu werden – je nach Bedarf.   […]

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Kennst Du die häufigsten Grundprobleme für Trennungen von Partnerschaften oder Ehen?

Folgende Geschichte: Da geht ein Paar zu einem Therapeuten und er befragt sie einzeln: Wo ist das Problem? Der Mann sagt: „Ich möchte gern öfter mit meiner Frau schlafen.“ Dann befragt er die Frau und sie sagt: „Wir kommunizieren zu wenig.“ Dann fragt der Therapeut die Frau und wie ist es mit der Häufigkeit von […]

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Bist Du bereit für eine innerlich tief erfüllende Beziehung?

Bist Du bereit für die beste Beziehung Deines Lebens? Dafür brauchst Du nicht nur den richtigen Partner, sondern vor allem innere Reife. Was sind eigentlich die Voraussetzungen für eine wirklich gute Beziehung? Viele denken, sie müssten dafür nur den richtigen Partner finden. Doch bevor wir den Traumpartner finden, müssen wir zuerst bei uns selbst ansetzen. […]

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Was hat Hingabe, sich fallen lassen können – mit Glück zu tun?

Hingabe

Hingabe ist reine Herzenssache: Es tut so gut, sich fallen zu lassen Hingabe und Verletzlichkeit liegen nah beieinander. Aus Angst verletzt zu werden, fällt es vielen Menschen schwer sich hinzugeben. Doch wer sich hingeben kann, der empfindet leichter Leidenschaft und findet eine Erfüllung im Leben. Wer es nicht schafft, dem bleibt eines der schönsten Gefühle […]

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Erfolg, Glück – Die 3 Irrtümer dabei

Erfolgreich, gesund und glücklich – das möchte doch jeder Mensch sein. Leider gibt es aber kein Geheimrezept für „Lebensglück“. Du musst Deinen persönlichen Weg zu Erfolg und Glück schlussendlich selbst finden. Vielleicht machst Du wie viele andere Menschen auch den Fehler, drei weit verbreitete Irrtümern in der Gesellschaft zu glauben. Ich verrate Dir wie es ist, […]

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Höre auf die Signale Deines Körpers

Würden wir es fertigbringen, uns von den kreisenden Gedanken in unserem Kopf zu lösen, könnte unsere innere Weisheit ein besserer Ratgeber werden.Wir könnten die Antworten in unserem Inneren finden, statt sie im Außen zu suchen. Der Kopf wäre ohne die tausend Ideen frei und unbelastet, ohne das „Ich will“ als Basis. Ohne das „Wissen wollen“ […]

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Brauchen wir Beziehungen, Familie?

Gute Beziehungen sind für die gesamte Entwicklung unserer Persönlichkeit wichtig. Isolation führt zu Krankheiten bis hin zum Tod. Es wurde angeblich mal ein Versuch vor vielen hunderten von Jahren an Säuglingen gemacht. Sie sollen den Müttern weggenommen und Ammen übergeben worden sein. Sie sollten den Kindern die Brust geben, damit sie Milch saugen konnten, sie […]

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