ALS ICH MICH SELBST ZU LIEBEN BEGANN Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN. Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es […]
Weiterlesen Als ich mich selbst zu lieben begann
Mit Achtsamkeitsmeditation und Entspannungsübungen inneren Frieden finden Lass Deine Gedanken fließen! Durch Achtsamkeitsmeditation lernst Du, in Einklang mit Dir selbst und Deinem Geist zu leben. Die Entspannungsübungen helfen Dir, die Steuerung Deiner Gedanken loszulassen. Du beobachtest sie, ohne sie zu beurteilen. Zusammen mit speziellen Atemübungen bildet diese Wertneutralität und Offenheit die Grundlage für eine […]
Weiterlesen Achtsamkeitsmeditation für mehr Ausgeglichenheit
Das Jahr 2019 war bei mir wieder ein sehr bewegtes Jahr. Ich weiß nicht wie es Dir erging? Gedanken zum Leben kommen auf. Besinnung. Leider war das Jahr nicht nur mit schönen Dingen geschmückt. Aber auch DAS gehört zum Leben dazu. Tiefen geben Kraft. Das ist der normale Lebenszyklus. Besinnung oder BE-SINN-UNG. Das Leben […]
Weiterlesen Besinnung: Ein paar Gedanken zum Jahresende und zum Leben
Weihnachtsstress? Wie alles auf dieser Website beginnt es mit der Bewusstwerdung und dann mit Deiner Entscheidung: Hast Du Weihnachtsstress? Willst Du Weihnachtsstress? Je nach dem wie Du Dir diese Fragen beantwortest brauchst Du nur Deine Liebsten entsprechend einweihen, dann kommt es auch nicht so oft zum Weihnachtsstress. D.h. Du solltest mit Ihnen sprechen wie Du […]
Weiterlesen Weihnachtsstress – so vermeidest Du die schlimmsten Fallen
Genau betrachtet müssen wir täglich ganz oft Loslassen. Und Loslassen ist Bedingung für ein leichteres und glücklicheres Leben. Den Tag loslassen, wenn wir abends einschlafen. Die Mahlzeit nach dem Espresso. Das spannende Buch, das wir gerade zu Ende gelesen haben. Den guten Freund, der wegzieht. Okay, das klappt ja meist noch ganz gut. Aber […]
Weiterlesen Zum Loslassen brauchst Du 6 Dinge
Bist Du bereit für die beste Beziehung Deines Lebens? Dafür brauchst Du nicht nur den richtigen Partner, sondern vor allem innere Reife. Was sind eigentlich die Voraussetzungen für eine wirklich gute Beziehung? Viele denken, sie müssten dafür nur den richtigen Partner finden. Doch bevor wir den Traumpartner finden, müssen wir zuerst bei uns selbst ansetzen. […]
Weiterlesen Bist Du bereit für eine innerlich tief erfüllende Beziehung?
Liebe Glückfinder! Wie Ihr wisst bin ich mit der Website erst am 04.08.2018 gestartet und auf den Social Media Plattformen erst Ende August. Derzeit gibt es jeden Montag den Wochenspruch, 2 x in der Woche einen Blogbeitrag und der Podcast ist in Arbeit. Ich danke Euch aus tiefstem Herzen für das zahlreiche Feedback!!! Dafür, dass […]
Weiterlesen Vielen lieben Dank an jeden Einzelnen von Euch !!!
Hast Du Dich auch schon mal gefragt: Was ist Glück? Wo finde ich Glück? oder Eigentlich habe ich alles. Ich bin erfolgreich, habe Familie und Kinder, aber irgendwie fehlt noch was? oder Wie soll ich, wenn ich krank bin glücklich werden? oder Wenn ich immer zu wenig Geld habe, wie soll ich dann glücklich sein? oder Warum […]
Weiterlesen SCHÖN, DASS DU DA BIST!
Glück ist individuell Glück ist eine sehr individuelle Sache, denn jeder versteht etwas anderes darunter. – Die einen sind glücklich, wenn sie ein neues schickes Auto haben oder sich einen schönen Urlaub leisten können. – Manche sind glücklich, wenn sie ihre Kinder aufwachsen und sich entwickeln sehen. – Andere sind glücklich, wenn sie […]
Weiterlesen Was ist Glück? Was erfüllt Dich?