Lasst uns Teil haben, an dem was zählt

Selbsthilfeglueck-Team bilden

  Lasst uns Teil haben, an dem was zählt Lasst uns aufmerksam werden, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Lasst uns sorgsam trennen, was uns ohne Grund drängt und worauf wir hoffen wollen. Lasst uns gut darauf achtgeben, wem wir unser Gehör schenken und worauf wir vertrauen. Lasst uns eine eigene Meinung haben, die uns die […]

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Potential: Spürst Du das Huhn oder den Adler in Dir?

Selbsthilfeglueck Adler Potential

  Was ist Dein Potential? Wie fühlst Du Dich? Was siehst Du in Dir? Was traust Du Dir zu? Wie erweckst Du Dich selbst?   Spürst Du das Huhn oder den Adler in Dir? Hier eine Geschichte: Ein Mann ging in einen Wald, um nach einem Vogel zu suchen, den er mit nach Hause nehmen […]

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Selbstzweifel beenden (Teil 2)

Kerzen Herz Selbstzweifel beenden

  Na hast Du den Teil 1 der Selbstzweifel verdaut und Dich mal bewusst selbst an- und durchschaut? Kamst Du, bei all Deinen Überlegungen oder vielleicht auch kleinen Versuchen irgendwann trotzdem dazu, dass Du dachtest “ja ja das stimmt ja alles, aber irgendwie…. Irgendwie geht es trotzdem nicht? In der konkreten Situation schaff ich es […]

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Selbstbestimmt – Mach Dein Ding und zieh es durch

Selbsthilfe Glück_selbstbestimmt_Porsche Turbo S

  Selbstbestimmt. Eins habe ich in meinem Leben gelernt: Immer wieder bekam ich zu hören, wie schädlich dies ist, wie falsch das ist, was es für eine Zeitverschwendung wäre oder dass ich es nie schaffen werde.   Ich habe es aber durchgezogen! Wenn es mir wichtig war! Dazu eine kleine Geschichte, die Dir auch bei […]

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Vorteil von Zielen? Mindestens 6 Stück (Teil 2 Ziele)

Vorteile von Zielen

  Der Vorteil von Zielen? Vielleicht hast Du den ersten Teil über Ziele setzen und was Ziele sind usw. schon gelesen. Nun geht es im 2. Teil um den Vorteil von Zielen. Um genau zu sein sind es mindestens 6. Aber sicher gibt es auch noch mehr Vorteile. Vielleicht ist Dir aber auch nicht klar, […]

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Ziele setzen? Warum Ziele? Wofür Ziele? (Teil 1 Ziele)

Ziele setzen? Warum? Wofür?

Teil 1: Wofür sollen Ziele sinnvoll sein? Wofür sollen Ziele gut sein? Werden Ziele nicht immer völlig überschätzt? So nach dem Motto: Ziele sind Träume und Träume sind Schäume?   Ob ein Traum eine Illusion ist entscheidet Dein handeln! Ich war 21 Jahre alt, arbeitete am Tag 8 3/4 Stunden im Zweischichtsystem und verdiente mein […]

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Unterschied zwischen Angst und Vorsicht?

  Was ist der Unterschied zwischen Angst und Vorsicht? Angst und Vorsicht liegen oft eng beisammen und doch ist der Unterschied sehr groß. Während das eine wachsam und sicher macht, lässt einen das andere den Kopf verlieren oder man erstarrt. Doch wie bringen wir uns selber oder unseren Kindern diese Grenze bei? Insbesondere wenn es […]

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Emotionen – die (un)heimliche Macht?

Emotionen Geborgenheit

Emotionen bestimmen unser Leben? Beeinflussen Emotionen unser Leben? Gestalten Emotionen sogar unser Leben? Wird unser Denken völlig überschätzt, weil die Emotionen die eigentliche Macht in Deinem Leben haben? Gefühle sind keine Krankheit Gefühle entstehen im Limbischen System und sind erstmal alle völlig neutral. Es ist Quatsch von guten und schlechten Gefühlen zu sprechen, denn das […]

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Freude – Wow, wir haben die 10.000 Besuchermarke geknackt, wie geht es weiter, was gab es noch

Freudiger Smiley Lachendes Gesicht und Daumen hoch

    Riesengroße Freude!!! Sehr schön, ich konnte gestern den 10.000 sten Besucher auf dieser Website begrüssen. Ja dazu gehörte Ausdauer, aber auch Freude. Und natürlich die vielen Leser und Glückfinder wie Du. Einige sagen vielleicht, naja haben andere ja auch. Na klar haben das andere auch. Aber welche Anderen? Was machen die Anderen? Wer […]

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Gelassenheit finden? Wie wirst Du gelassener? 20 Tipps

Gelassenheit

Gelassenheit finden, gelassen werden? Hier 20 Tipps und Denkanstösse, die Dich zu mehr Gelassenheit führen:   Was unterstützt Dich, um zu mehr Gelassenheit zu finden? Toleranz, die vermeintlich “einzig wahre” Vorstellung loslassen. Kommunikation, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit loslassen. Aktives Zuhören. Nicht im Mittelpunkt stehen wollen. Dem anderen Recht und/oder Zuspruch geben. Freundlich sein.   Was hindert […]

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