Die Frage über die wahre Liebe…, Energiefeld

Selbsthilfe Glück Liebe, Energiefeld

Wahre Liebe…, Energiefeld eines Menschen Liebe, Energiefeld…? Heute beginne ich mit einer Geschichte, die ich selber von einer Yoga-Kollegin bekommen habe und welche aus dem Buch “Der Mai Tai trinkende Mönch und die Lehre der Authentizität” stammt. Es war einmal ein Mönch, der das Kloster verließ. Er spürte das große Bedürfnis, sein Wissen und seine […]

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Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein

Einsamkeit und Alleinsein

Was ist der Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein? Niemand will einsam sein. Aber es kann wunderschön sein allein zu sein. Einsamkeit und Alleinsein… Beide Wörter, Einsamkeit und Alleinsein, beschreiben oberflächlich die gleiche Situation. Dabei sind sie in der Realität genau das Gegenteil. Einsamkeit sagt: Ich fühle mich einsam. Ich brauche jemand anderen, um mich gut […]

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Krise als Chance (Corona)

"Es ist das Ende der Welt.", sagt die Raupe, "Es ist erst der Anfang!", sagt der Schmetterling.

  Krise als Chance? Sind Krisen nicht auch immer Chancen? Wie macht man aus einer Krise eine Chance? Was passiert in einer Krise mit mir? Wie geht es weiter? Diese und ähnliche Fragen beschäftigen jetzt sehr viele Menschen. Ich glaube bei fast Jedem in Deutschland ist nun inzwischen angekommen, dass wir uns derzeit alle in […]

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Selbsterkenntnis – wofür soll das gut sein?

Selbsterkenntnis? Was soll das? Wofür soll das gut sein? Ich werde manchmal gefragt,” wofür soll das mit der ganzen Selbsterkenntnis gut sein?” Dann antworte ich oft: Erkenntnis = Einsicht, die durch die Verarbeitung von Eindrücken und Erfahrungen gewonnen wird. Selbsterkenntnis = Erkenntnis der eigenen Person im Hinblick auf bestimmte Fähigkeiten, Fehler u. Ä. “Jaja das […]

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Gelassenheit finden? Wie wirst Du gelassener? 20 Tipps

Gelassenheit

Gelassenheit finden, gelassen werden? Hier 20 Tipps und Denkanstösse, die Dich zu mehr Gelassenheit führen:   Was unterstützt Dich, um zu mehr Gelassenheit zu finden? Toleranz, die vermeintlich “einzig wahre” Vorstellung loslassen. Kommunikation, Bedürfnis nach Aufmerksamkeit loslassen. Aktives Zuhören. Nicht im Mittelpunkt stehen wollen. Dem anderen Recht und/oder Zuspruch geben. Freundlich sein.   Was hindert […]

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Besinnung: Ein paar Gedanken zum Jahresende und zum Leben

Besinnung

Das Jahr 2019 war bei mir wieder ein sehr bewegtes Jahr. Ich weiß nicht wie es Dir erging? Gedanken zum Leben kommen auf. Besinnung. Leider war das Jahr nicht nur mit schönen Dingen geschmückt. Aber auch DAS gehört zum Leben dazu. Tiefen geben Kraft. Das ist der normale Lebenszyklus.    Besinnung oder BE-SINN-UNG. Das Leben […]

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Was ist Authentizität? Echtheit, Aufrichtigkeit, Authentizität…

Authentizität Mann trägt eine Maske

Spielen wir nicht alle irgendwelche Rollen, jeden Tag? Tagein, tagaus… Das soll Authentizität sein? Wir entsprechen: Erwartungen im Job erfüllen manches Klischee erfüllen Geschlechterrollen oder Status-Stereotypen im Büro passen uns an oder spielen Rollen im Privaten…. Warum? Um anderen zu gefallen, um sie zu provozieren oder um beachtet zu werden – je nach Bedarf.   […]

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Lebenskraft, – energie und Lebenfreude – Wie aktiviere ich sie?

Lebenskraft Lebensenergie Lebensfreude

  Wie aktiviere ich meine Lebensenergie, Lebenskraft und Lebensfreude? Was lässt mich Durchhalten in schwierigen Phasen und Zeiten? Ich wurde inzwischen mehrfach gebeten mal darüber zu schreiben, wie ich konkret meine Lebenskraft, Lebensenergie trotz widriger Umstände wecke, weiter mache und nicht aufgebe. Ja das ist eine sehr gute Frage, denn auch ich habe immer wieder […]

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Bewusstwerdung: Die Welt ist der Spiegel Deiner inneren Überzeugungen

Was siehst Du im Anderen? Bewusstwerdung: Du kannst nur erfahren, was Du auch für möglich hältst … Hast Du schon mal von den Spiegelgesetzen gehört? Es ist interessant sich mal damit zu beschäftigen. Du bist der Schöpfer Deines Lebens. Mit jedem Gedanken, jedem Gefühl, jeder Handlung erschaffst Du Dein Leben. Die Welt, die Du wahrnimmst, […]

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Charakterstärke? Was ist eigentlich Charakterstärke?

Charakterstärke ein Augenpaar

Charakterstärke = Persönlichkeitsentfaltung? Wer Charakterstärke hat gibt sich klar zu erkennen, mit allen Stärken und Schwächen. Egal, auf welcher Entwicklungsstufe er derzeit steht. Wissend, dass er nie vollkommen sein wird. Wer den Mut hat, seine eigenen hellen und dunklen Seiten zu erkennen und zu akzeptieren, der kann auch mit der Fehlbarkeit anderer besser leben. Das […]

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